Nyheder
Facebook Feeds
GULD FRA GEMMERNE - TRÆNINGSTIPS: SÅDAN MOUNTER DU DIN CYKEL EFTER T1 COWBOY STYLE
I videoen viser Anders Lund Hansen - Official Fanpage en rigtig flot teknisk udførsel af et cykelmount.
Cyklen skubbes ved sadlen (det giver det hurtigste løb med cykel) ud til mountline. Når mountline passeres gribes fat i styret, og man hopper på cyklen fra venstre side. Højre ben svinges henover sadlen (evt. lægges inderlåret på sadlen og man glider i position- i stedet for at hoppe højt over sadlen). Pas på med TT- cykel med flaskeholder monteret bagpå det vanskeliggør påstigningen).
Skoene er monteret med elastikker så de står vandrette og velcro/åbningen står åben, således at begge fødder kan glide direkte ind i skoen inden første tråd påbegyndes. Man kan også placere én fod i skoen, og placere den anden ovenpå.
Sørg for en tilpas let gearing således at en hurtig acceleration kan finde sted og slalomkørsel undgås.
OBS. Dette skal øves ofte før det sidder i skabet, og en speciel triatlonsko er nødvendigt.
Man kan med fordel øve sig på en græsplæne eller på andet blødt underlag, indtil man har fået styr på at hoppe sikkert op på sadlen og finde balancen. Herefter kan man øve sig på asfalt med mere fart på!
Rigtig god træning og rigtig god påske!
#fællestræninghverforsigCowboy style: Cyklen skubbes ved sadlen (det giver det hurtigste løb med cykel) ud til mountline. Når mountline passeres gribes fat i styret, og man hopper p...
GULD FRA GEMMERNE - TORBJØRN SINDBALLE OM SIT STØRSTE ØJEBLIK I TRIATLON
Torbjørn Sindballe har som den eneste dansker været på podiet i Ironman Hawaii i PRO-feltet. Torbjørn arbejdede stenhårdt på at finde frem til at præstere i varmen i mange år og i 2007 lykkedes det endelig med en flot bronzemedalje! Hør Torbjørn sætte ord på racet på Hawaii i videoen herunder.
Udover podieplaceringen på Hawaii har Torbjørn mange andre flotte resultater, der blandt andet tæller 2 verdensmesterskaber på langdistance.
Verdensmester ITU langdistance, Canberra, Australien, 2006
Verdensmester ITU langdistance, Säter, Sverige, 2004
Europamester ETU langdistance, Fredericia, Danmark, 2002
Sølv ved ITU VM langdistance, Säter, Sverige, 1999
Sølv ved ITU VM langdistance, Nice, Frankrig, 2002
Nr. 6 ved Ironman Hawaii i 2004
Vinder af Ironman 70,3 Californien i 2002 og 2005
Derudover er der en masse danske mesterskaber og andre flotte meritter!Torbjørn Sindballe (3'er ved Hawaii Ironman 2007 og tidl. Verdensmester på langdistance) fortæller entusiastisk om sit fedeste øjeblik i triathlon. Vil du vi...
Legendarisk præstation der viste, hvordan det at vende enhver sten i forberedelserne kan få tingene til at gå op i en højere enhed. Det er både forbilledligt og inspirerende. Og så i øvrigt en legendarisk cykel ikke Jens Koefoed ?
💪❤️💪
TIPS TIL ELASTIKTRÆNING
I en tid hvor vi er rigtigt mange som længes efter at piske baner i svømmehallen, er elastikker gode til både at holde svømmeformen ved lige og træne teknikker. I denne video viser landsholdstriatleten Miki Mørck Taagholt - Triatlet, hvordan han træner med elastik. Som en ekstra lille bonus er der forhandlet en rabat til alle medlemmer på 50% på køb af elastikker fra Energidepotet.dk, så hold øje med Medlemsinformationen som udsendes senere i dag for rabatkoden.
Rigtig god træning og god weekend!I denne video viser Miki Taagholdt forskellige svømmeøvelser, man kan lave på land med elastik.
Du svømmer godt Miki 🔥
Mette Berg Melgaard, så kan du få helt styr på teknikken😉
Linda Stage Hansen
Oscar Petersen...
Stefan Pedersen
synes ikke jeg har fået en rabatkode tilsendt?
I dagens guld fra arkiverne mindes vi, hvor fedt det er at køre stævner på dansk grund. Her er det et gensyn med Silkeborg Triatlon fra 2015 med masser af glade triatleter og tilskuere.
Husk, at I altid kan finde de seneste opdateringer om årets stævner i stævnekalenderen på www.triatlon.dk/kalender/kategori/staevner/Danmarks sejeste triatleter kører naturligvis Danmarks Smukkeste Triathlon. Sidste søndag i august. Almindsø - Silkeborg
OL 2021 BLIVER AFHOLDT FRA 23. JULI - 8. AUGUST
De Olympiske Lege i Tokyo 🇯🇵 er som bekendt udskudt med et år, så vi må vente i spænding længe endnu!
Som inspiration til dagens træning på hometraineren linker vi til mændenes OL i triatlon 2016 🇧🇷 med brødrene Brownlee helt i top. Andreas Schilling blev nr. 28 i sit første OL!Relive the FULL men's Marathon from the Olympic Games 2016 in Rio de Janerio What is your favorite Olympic moment of all time? Let us know in the comments be...
Samarbejdspartnere
