Veloverstået træningsweekend i Fredericia
Foto: Triatlon Danmark
42 atleter fra landsholdet (kort og lang), de Regionale EliteCentre og talentgruppen samt trænere var samlet i Fredericia til træningsweekend.
Fredericia dannede i weekenden ramme om træningsweekend for landsholdsatleterne, atleter fra de tre Regionale EliteCentre og Talentgruppen, der består af de bedste unge atleter i Danmark. I alt var 42 atleter og 7 ledere/trænere mødt op til en weekend fyldt med træning, uddannelse og hyggeligt samvær.
Det er første gang Triatlon Danmark afholder træningssamling for netop denne gruppe atleter, men absolut ikke sidste. Ud over at de alle er fantastisk dygtige og engagerede, gav det både de erfarne og mindre erfarne atleter mulighed for at lære og erfaringsudveksle hinanden imellem og skabe endnu bedre sociale fællesskaber på tværs af klubskel, alder og triatlonerfaring.
”Det var fantastisk at se og opleve erfaringsudvekslingen mellem de unge og nye i sporten og de ældre og mere erfarne i samtaler om idrætspsykologi, trivsel, ernæring og træning. Det glæder mig virkelig, at alle har lyst til at bidrage, og at vi har så fin en kultur i Triatlon Danmark, udtaler landstræner Angela Fox, der selv stod på sidelinjen og vandkanten hele weekenden.
Udover masser af tri-træning bød weekenden også på to oplæg fra Team Danmarks specialister. Lørdag holdt sportspsykolog Kristoffer Hendriksen oplæg om idrætspsykologi og atleterne blev bl.a. introduceret for koncentrationscirklen, der i korte træk handler om at lære at være bevidst og have fuldt fokus på opgave og nuet, noget som efterfølgende blev prøvet af i praksis. Søndag var der oplæg om ernæring ved ernæringsfysiolog Pernille Krogh Björklund og efterfølgende gruppearbejde.
”Talent- og elitemassen i dansk triatlon er et rigtigt godt sted lige nu med flere verdensklasseatleter og en masse talenter på vej – denne udvikling vil vi gerne understøtte og udvikle endnu mere, hvorfor vi bl.a. arbejder på at kunne holde flere af disse træningssamlinger i fremtiden, hvor vi samler atleter på tværs af alder niveau og geografi, udtaler Rasmus Henning, direktør og sportschef.
Tusind tak til Kasper Pedersen, Morten Ratjczik, Thomas Bech, Christoffer Heick, Søren Guldager, Line Thams for at være med som trænere og til Fredericia Triathlon Team for at lægge klublokaler til.
Video: Mathias Amtoft, Fredericia Triathlon Team
Trænerkursus: Cykling modul 2
Vil du tage din cykeltræning til næste niveau – og hjælpe erfarne triatleter med at gøre det samme?
Cykling 2-modulet er for dig, der allerede har gennemført Cykling 1 og ønsker at udvikle dine færdigheder som cykeltræner i triatlonklubben. Her dykker vi dybere ned i teknisk træning og konditionel optimering – med fokus på at løfte niveauet hos de mere rutinerede atleter. Klik og læs mere om kurset og hvordan du kan være med…
’Høgen’ var flyvende i Frankfurt
Kristian Høgenhaug tog en imponerende sølvmedalje ved IRONMAN Frankfurt European Championship, hvor han leverede dagens hurtigste cykelsplit og førte løbet indtil de afsluttende kilometer. Med i feltet var også Magnus Ditlev og Daniel Bækkegaard, men et rødt kort og et afbud ændrede på en ellers lovende dansk dag. Læs om dramaet, farten og det velfortjente ølbad i Frankfurt…
Verdenseliten samles i Frankfurt i weekenden og Dansk PRO-trio klar til IRONMAN 70.3 Nice
Weekenden byder på masser af triatlon i verdensklasse. I Frankfurt er der IRONMAN EM og i i Nice IM 70. 3 – begge steder er det med dansk deltagelse. læs mere…
Ny strategi skal styrke talent- og elitearbejdet i dansk triatlon
Triatlon Danmark har revideret sin talent- og elitestrategi. Den nye strategi bygger videre på de stærke fundamenter fra den tidligere strategi (2021–2028), men er samtidig tilpasset de realiteter og rammevilkår, som dansk triatlon står overfor i dag. Strategien gælder frem til 2032 og skal danne retning for arbejdet med at udvikle og fastholde triatleter i verdensklasse.