Distancerne til Ringe Tri er:

– 400 m svøm – 18 km cykling – 4 km løb

– 200 m svøm – 9 km cykling – 2 km løb

4-18-4 distancen er for alle (fra 14 år og op) og gennemfører du i maks. tempo, er denne distance en rigtig god udfordring.

2-9-2 distancen er især for nye i sporten (fra 10 år og op) der har lyst til at prøve sig af på en kortere distance.