- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Begivenhed Navigation
Trænerkursus: Løb 1
Har du drømme og ambitioner om at blive træner, så er Løb 1 noget for dig!
Løb 1 er første ud af i alt fem moduler, der sammen med DIF 1 udgøre TRI 1- træneruddannelsen. Modulerne består alle af en onlinedel og en praktisk del.
Formålet med Løb 1 er at give deltagerne basisviden om løbetræning for at kunne udvikle triatleternes tekniske og konditionelle niveau.
Læringsmål Løb 1:
- At forberede, gennemføre og evaluere et løbetræningsprogram i sin helhed.
- At udvikle atleternes løbeteknik
- At opsætte og organisere en konditionstræning der er tilpasset atleternes niveau
- At organisere en løbetræning med forskellige niveauer er styrker klubbens fællesskab
- At være en aktiv og motiverende træner ved løbetræningen.
- At forklare og kommunikere træningsmål og træningsindhold for atleterne i forbindelse med en løbetræning.